aanvangstijd: 09:30 uur
Leren omgaan met stress, door het verschil in spanning en ontspanning te ervaren. Onderscheiden welke rol de ademhaling daarbij speelt. Aangepast aan uw lichamelijke mogelijkheden.
Dinsdagavond: 19:30 - 20:30 uur.
Woensdagochtend: 9.30 - 10.30 uur of 10.30 - 11.30 uur.
Voor meer informatie of inschrijving kunt u terecht bij Annamarie Kamphuis telefoon (0575) 530 789