Docent: Annemarie Kamphuis
Beter en zinvol bewegen door verkregen bewegingskennis. Leren omgaan met stress, door het verschil in spanning en ontspanning te ervaren. Onderscheiden welke rol de ademhaling daarbij speelt. Aangepast aan uw lichamelijke mogelijkheden.
Dinsdagavond: 19.30 - 20.30 uur
Woensdagochtend: 9.30 - 10.30 uur of 10.30 - 11.30 uur
Voor meer informatie of inschrijving kunt u terecht bij Annamarie Kamphuis telefoon 0575 530 789